Godt til både frokost og kvelds

Frokostblanding

Frokostblanding behøver ikke å være mat vi spiser bare til frokost.Har du lyst på noe godt og enkelt til kvelds, er det jo bare å mikse og fikse en skål med frokostblanding. Jeg har kjøpt med Økologisk Tjukkmelk fra Rørosmeieriet i dag. Dette er en matvare jeg aldri har smakt før, og det smaker jo veldig godt. Det funker iallefall til frokostblandinga mi, jeg har også en plan om å prøve å lage Tjukkmelkspudding, så følg med hva som kommer på denne sida videre også.

Nå er det klart for frokostblanding til kvelds.

Britt`s Frokostblanding

3 dl store havregryn

2 dl mandler

2 dl hasselnøtter

2 dl valnøtter

2 dl sesamfrø

2 dl solsikkefrø

Bland alt og ha i en lufttett boks eller lignende. Det er også helt greit å blande sammen det du har i huset, jeg hadde f.eks. gresskarkjerner i skuffa i dag og det smaker perfekt i blandinga.

Server med Youghurt Naturell. Proteinpulver kan også blandes i for å få enda mer protein i. Tørka frukt, kokosmasse, rosiner og fersk frukt smaker ypperlig til å strø over.

Denne oppskrifta er tatt fra siste kokeboka mi Furkunnjmat Enkelt og Ekte.

 

Tagged: , , , ,