Blog Archives for tag trening

Eplekake

Eplekake i gryte

Tror jeg har fått grytebrøddilla; å bake brød og kaker i jerngryter er jo så spennende.

Fisk i form

Fisk i form, i form med fisk

Etter dagens treningsøkt på Bakken Helse passa det veldig godt å lage en enkel fiskerett.

Proteinrundstykker

Proteinrundstykker

Det er mye sunn mat for tida her i huset. Jeg prøver å justere meg inn på et sunt og… Continue reading »

Havrebrød

En fin dag

I dag har jeg rett og slett hatt en god-dag, fintmøte-dag, bliny-dag, hosfrisøren-dag, hyggeligtelefonsamtale-dag, trenings-dag og mat-dag. Kan det bli… Continue reading »

Proteinlapper

Alltid spennende å prøve nye oppskrifter

Ferie, regn og vind… Det er situasjonen her i huset akkurat nå.

Blomkålsuppe

Riktig kosthold gir resultater

Etter 8 uker med balansert, sunt kosthold og trening har resultatene kommet.

Grønnsaker

Enkel middag etter dagens trening

Etter 14 dager med litt mer kontroll på kostholdet, holder jeg fortsatt ut.

Kyllingwok

Sunn, mettende enkel middag

Dag 4 i måltidsplanen min er nå snart ferdig og det går over all forventning.

Minispa

Godt å nyte livet!

I dag hadde jeg en fantastisk start på dagen sammen med to sprudlende damer på spinning.

Proteinvafler

Tropiske proteinvafler

Etter en fin ferie og mye kos i matveien, er det bare å kjøre på med sunne alternativer igjen.

%d bloggers like this: